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桜もほころび始め、
休日の散歩やショッピングが楽しくなる季節。
そんな日にピッタリなのが、
気持ちのいいオープンエアのカフェ。
特にオススメの場所を紹介します。


「CANAL CAFE（カナルカフェ）」

神楽坂のお堀に隣接。
JR飯田橋駅からすぐの場所にあるので、
電車の窓から見たことある方もいるのでは。


ウッドデッキに緑のパラソル。
お堀ではボートもこげます。
メニューはイタリアンが中心で、軽食からしっかり、スウィーツやお酒も充実。
どれもはずれなく美味しいです。
予約すれば、バーベキューやパーティーなんかも可能。
ボートに乗りながらランチって事も出来るらしい。


お堀沿いには桜の木があります。
そろそろ見ごろを迎えますね。
夜はライトアップするようなので、
穴場のお花見スポットとしてもおすすめします。


フランスのセーヌ川沿いのカフェを思い出す？
って言う方もいるみたい。
天気のいい日はとにかく気持ちがいいので、
ぜひさわやかな時間を過ごしてみてください。


「CANAL CAFE」
　東京都新宿区神楽坂1-9
営業時間
　Weekday 11:30 - 23:00
　Weekend & Holiday 11:30 - 21:30
定休日
　祝日を除く毎週月曜日

渋谷のスペイン坂といえば、老舗のカフェ「人間関係」。
ここは喫茶店でもありパブ風でもあり、
どの時間に行ってもコーヒーや軽食、ビールやスナックとともにゆったりした時間が流れる。
お昼からギネスのパイント飲んでる人や、読書してる人。
まさに色んな人間関係が垣間見れる場所です。
全席喫煙なのがちょっと辛い所かな。


そしてこの「人間関係」の姉妹店にあたるのが、ちょっと坂を上がったところにある
「BiO cafe（ビオカフェ）」。



ここは全く違う雰囲気で、ガラス張りの外観とクリーンな内装。
コンセプトは「食べてキレイになるオーガニックカフェ」。
体に優しい美味しい時間をくれるカフェです。


私が週に１回はここに通う訳。
オーガニックランチやディナーはもちろん、
パンやスイーツのテイクアウトが充実しているんです。
特にパンは近頃バリエーションが増えました。


その中でも何よりすきなのが、
「ホウレン草のMgベーグル」と「そば粉とチーズのバゲット」！

ここのベーグルは超モチモチで重量感あり、変わった素材を使っているのが特徴。
「ホウレン草のMgベーグル」は見た目にも緑の葉がわんさか入っているのが見え、そこにカリッと香ばしいアーモンドが入っています。
かなり飽きずにはまっていて、今まで１００個くらい食べたかも・・・


そしてバゲットは生地の目が詰まったタイプ。チーズの風味が驚くほど強くて美味しいです。
これはワインが飲みたくなる。


スイーツも自然派で、カボチャ、紫芋、栗、リンゴ、おから、豆腐などを使った優しい甘さのものばかり。


店内がいつも綺麗な女性客でいっぱいなのも納得。
美味しく食べて体をリセット。
もちろん男性にもオススメのカフェです。




「BiO cafe（ビオカフェ）」
東京都渋谷区宇田川町１６－１４

こんなカフェが近所にあったら。
ランチに、お茶に、軽く一杯からしっかりのディナーまで。
もう毎日のように通いたくなるでしょう。


　「nil cafe（ニル・カフェ）」＠本厚木



本厚木駅から徒歩数分。
どんぐり公園の向かい側に、植物に囲まれたオレンジの日差しの一軒家があります。
表に置かれた黒板には今日のスペシャルメニューがチョークでズラリ書かれてる。


ここは特別なカフェ。
美味しくて、幸せな時間が流れる場所。


木を基調とした程よい広さの店内には様々な家具やインテリアが並び、夏は開放されるテラスからは溢れる日差しが差し込む。
カウンターのショーケースには、手作りのスウィーツ、生ハムやサラミの塊、ナチュラルチーズやフレッシュオリーブ、ピクルス、新鮮野菜達が並ぶ。
これ眺めるだけでワインが一杯飲めそう。



そしてここの料理はどれもカフェ飯の域を超えています。フレンチとアジアをミックスした本格派。
ランチは、ドリンクだけのセットからボリュームあるフルセットまで内容が選べます。
大好きなのが山盛りのニースサラダ！

メインは日替わり。
お肉やレバーがゴロゴロ入った本格ラグーソースのパスタや生ハムサンド、トムヤムカレーや子羊の煮込み、etc,etc..

食後はラヴァッツァのコーヒーにオリジナルのフレンチトーストパンケーキ、ガトーショコラ、チーズケーキ、季節のタルト、ティラミス、プリン、etc,etc....

それぞれ選んで全てをセットにしても１,４００円！
このコストパフォーマンスは他に類を見ません。


更にディナーメニュー。
アンティパストには、オリーブ、レバーパテ、生ハムとサラミの盛り合わせ、生春巻き、レンズ豆の煮込み、数種のチーズ、そして運がいい時に出会えるのは手作りのスモークサーモン！溶ろけます・・・

メインはランチに登場するメニューに加え、本格肉料理やナチュラルチーズをたっぷり使ったクロックマダムなども。
お手頃なディナーセットもあります。
更に数種の自然派ワインやシードル、各国のビールやカクテルも楽しめて、ここはもうカフェというより本格ビストロ！




カジュアルで心温まる雰囲気は、子供や赤ちゃん連れでも優しく迎えてくれます。
こんな素敵なお店に出会えたことに感謝。
そこにnil cafeがある限り、私達はちょっと遠くても通います。
どうかそのままで・・・


「nil cafe」
厚木市旭町1-32-11
046-229-9600

「Eat Your Vegetables!=ちゃんと野菜を食べなさい」
これは、東京の静かな路地にたたずむ
あるカフェのキャッチフレーズです。


「Cafe Eight カフェエイト」


ここを知ったきっかけは、
数年前に会社で食べたクッキーでした。
素朴で、ザクザクしてて、甘くなくて。
あんまり美味しくないって人もいたけれど、
私はそれにすっかりはまってしまって・・・
瓶に書かれた「cafe eight」で検索してみると、
青山にあるオーガニックカフェだとわかった。


いつか行こうと思っているうちに、なんと閉店・・・
残念に思っていたら、しばらく期間を置いて
移転オープンしたという話をつきとめた。
行かなきゃ！


そこは、駅からもだいぶ離れていて静かな路地裏。
なんとなく想像してた通りのカフェがそこにありました。
平日のランチタイムを少し過ぎた時間。
ゆったりとした時を思い思いに過ごす人たち。


大好きなヒヨコ豆のペースト、フムスのサンドイッチは
野菜と共に優しい味で、
あったかいお茶も美味しい。



シヨーウィンドウにならぶお菓子は、
オーガニックのフルーツやハチミツ、オートミールなどを使っていて、自然の甘さを最大限に生かして丁寧に作られている。
どれもツボ！
もう一度食べたかったあのクッキーは
売り切れだったけど、
キャロブのマフィンをテイクアウトした。

マフィン好きの私にはたまらない♪


「オーガニック」や「菜食主義」をコンセプトに
しているけれど決してストイックではなく、
自然で美味しいものをたくさん食べよう！という
気持ちが伝わるメニューの数々。
野菜だけでも大満足。


食をもっと大事に考えようと思い、
そして自然と心と体が喜ぶこのカフェが
大好きになった。


「Cafe Eight」 目黒区青葉台

単なる一息入れる場所じゃなくて、
あのカフェを求めてその街に行く。


自分の中でのいいカフェの条件は・・・


　・気軽に入れて長居できる
　・昼はランチ、午後はお茶、夜はおつまみやお酒、
　　いろんな使い分けが出来る
　・うるさくない、煙たくない
　・心がある


美味しいのはモチロンです。
ステキな音楽がかかっていれば、なお◎


次回より、絶対オススメのカフェを紹介していくので
こうご期待♪